Samenvatting Biologie

-
148 Flashcards en notities
2 Studenten
  • Deze samenvatting

  • +380.000 andere samenvattingen

  • Een unieke studietool

  • Een oefentool voor deze samenvatting

  • Studiecoaching met filmpjes

Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.

Dit is de samenvatting van het boek "Biologie". De auteur(s) van het boek is/zijn Henk. Deze samenvatting is geschreven door studenten die effectief studeren met de studietool van Study Smart With Chris.

PREMIUM samenvattingen zijn gecontroleerd op kwaliteit en speciaal geselecteerd om je leerdoelen nog sneller te kunnen bereiken!

Samenvatting - Biologie

  • 2.1 Voedingsmiddelen en Voedingsstoffen

  • wat is het verschil tussen een voedingsstof en een voedingsmiddel?
    Voedingsstof: de bruikbare bestanddelen van voedingsmiddelen
    Voedingsmiddel: alle producten die je eet of drinkt
  • Welke voedingsstoffen zijn er (6)
    Eiwitten
    Koolhydraten
    Vetten
    Water
    Mineralen
    Vitamines

  • Wat zijn de functies van Bouwstoffen?
    bouwstoffen worden gebruikt bij de vorming van cellen en weefsels
  • Wat zijn de functies van Brandstoffen?
    Brandstoffen leveren energie voor beweging voor het op peil houden van lichaamstemperatuur en voor groei ontwikkeling en herstel
  • Wat zijn de functies van Reservestoffen?
    Reservestoffen worden opgeslagen in bepaalde delen van het lichaam
  • Wat zijn de functies van Beschermendestoffen?
    Beschermende stoffen zorgen ervoor dat je gezond blijft
  • Wat zijn de functies van eiwitten?
    bouwstoffen en brandstoffen
    kunnen niet als reservestof dienen
  • Wat zijn de functies van Koolhydraten en noem 3 voorbeelden
    brandstoffen bouwstoffen en reservestoffen
    voorbeelden glucose suikers zetmeel
  • wat zijn de functies van vetten
    brandstoffen bouwstoffen en reservestoffen
    vetten kunnen oa onder de huid worden opgeslagen
  • Wat zijn de functies van water?
    bouwstof
    water is belangrijk bij het vervoeren van stoffen in het lichaam
  • wat zijn de functies van mineralen? en noem een voorbeeld
    bouwstoffen en beschermende stoffen
    bijvoorbeeld kalkzouten voor de opbouw van beenderen
  • wat zijn de functies van vitamines?
    bouwstoffen en beschermende stoffen
    worden aangegeven met een letter
    A B C D K
  • welke gevolgen kunnen tekorten van vitaminen hebben?
    A= nachtblindheid
    B=beri beri ziekte ( aantasting zenuwstelsel en hartfalen )
    C=scheurbuik
    D=Engelse ziekte (rachitis) vergroeiing van botten
  • 2.3 Gezonde voeding

  • welke voedingsmiddelen zitten er in vak 1 van de schijf van vijf?
    en welke voedingstoffen
    groente en fruit
    vitamine c en voedingsvezel

  • welke voedingsmiddelen zitten er in vak 2 van de schijf van vijf?
    en welke voedingstoffen
    brood en aardappelen
    zetmeel plantaardige eiwitten vitamines mineralen en voedingsvezel

  • welke voedingsmiddelen zitten er in vak 3 van de schijf van vijf?
    en welke voedingstoffen
    melk kaas vlees vleeswaren kip vis ei of vleesvervangers
    eiwitten vitamines en mineralen
  • welke voedingsmiddelen zitten er in vak 4 van de schijf van vijf?
    en welke voedingstoffen
    margarine halvarine of olie
    vetten en vitamines
  • welke voedingsmiddelen zitten er in vak 5 van de schijf van vijf?
    en welke voedingstoffen
    dranken 
    water

  • wat is voedingsvezel en wat is de functie?
    voedingsstof die in plantaardig eten zit
    zorgt voor een goede darmwerking
  • hoe kunnen pigmentcellen in je huid vitamine d aanmaken?
    door invloed van zonlicht
  • noem 4 adviezen voor een goede voeding
    Eet niet te veel en beweeg
    -energiebehoefte is oa afhankelijk van geslacht leeftijd lichaamsgrootte en lichamelijke functies
    -goed dagmenu bestaat uit drie maaltijden met niet meer dan 3of4 keer iets tussendoor
    -gebruik niet veel vet suiker en alcohol

    Gebruik weinig verzadigd vet
    -kies voor halvarine in een kuipje vloeibaar vet en olie deze producten bevatten veel onverzadigd vet
    -eet twee keer per week (vette) vis

    Eet veel groente fruit en brood
    -groente fruit en brood bevatten weinig energierijke stoffen en veel voedingsstoffen ze geven snel een verzadigd gevoel

    Eet veilig
    -voorkom voedselvergiftiging door goede voedselhygiene voedselvergiftiging is een infectie die optreedt door het eten van voedsel dat besmet is met chemische stoffen bacteriën of andere ziekteverwekkers

  • waarom heb je uit grote vakken van de schijf van vijf meer nodig dan de kleinere vakken?
    de grote vakken zijn belangrijker en moet je meer van eten
Lees volledige samenvatting
Deze samenvatting. +380.000 andere samenvattingen. Een unieke studietool. Een oefentool voor deze samenvatting. Studiecoaching met filmpjes.

Voorbeelden van vragen in deze samenvatting

Hoeveel liter bloed heeft een volwassen mens ongeveer in zijn lichaam?
1
uit wat bestaat bloed en hoeveel procent?
1
waaruit bestaat bloedplasma?
1
hoeveel rode bloedcellen zijn er en wat is de functie ervan?
1
Pagina 1 van 37